Ćwiczysz kilka lat i masz 33 w bicepsie. Tyle w temacie i nie p****** mi tu o genach. Nie ogarniasz bez bomby na bombie będzie tylko gorzej. Bo więcej do ogarnięcia. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-12-06 13:38:17
Witam wszystkich, ponoć jest tam jakiś "pobudzacz" z activlab na noc i w dzień, sie nazywa hgh day i hgh night. czy jakoś tam.DO KLUSEKMAN ale ja uważam ze urośniesz tego ci życze i sobie też (ja mam 177cm i 16 lat). pozdro Zmieniony przez - Juras666 w dniu 2008-07-18 17:31:34
[...] spowodowaly by zwiekszenie prodkcji hormonu wzrostu te, ktore ktos podawal to nic nie warte suple pokroju tribusteronu wykorzystywane do nabijania ludzi w butelke masz 16 lat wiec jeszcze urosniesz unikaj tylko podczas treningow mc, przysiadow rozciagaj sie i zadbaj o regeneracje i odpowiednio sie odzywiaj ps. ja mam 190cm ale juz nie rosne [...]
To były normalne MP w Shotokan , przy czym to było z 5 lat temu więc niestety nie pamiętam szczegółów, kolega z kategorii koło 80kg, na pewno nieźle obsadzonej, ale to był naprawdę wybitny i talent i zaangażowanie. Zresztą do kadry i tak się nie załapał, bo w Związku i tak wyliczyli, że ma jechać ten co zwykle Aha, i nie po roku tylko ok 2,5... A [...]
[...] szeroko z ciezarem 100% max przez miesiac i dla porównania podchwytem wąsko z ciężarem 100% max przez miesiac to nasz najszerszy przytył by wiecej wąsko niz szeroko. A to dlatego ze wasko urzywamy wiekszego ciezaru. -do klatki waskim chwytem neutralnym SKUTECZNA DZWIGNIA W STAWIE LOKCIOWYM DAJE MOZLIWOSC DOPRACOWANIA NAJSZERSZYCH I OBLYCH. [...]
Maro ma rację, wystarczy, że popatrzysz na wszystkich 17 latków co nie ćwiczą to są chudzielce na maxa, jak by taki zdjęcie dał to byś powiedział pewnie, że jest dużo gorszy od przeciętnego nastolatka - a to by właśnie był przeciętny nastolatek. Realia takie są Maro ćwicz widać, że coś się rusza, wykorzystaj to naturalnie przy dobrej a diecie a w [...]
aha czyli jak by mial 16 czy 17 tzn ze nie rosnie... to jest uzaleznione od czlowieka jak szybko dojzewa.. jak ja mialem 15 lat to zakonczyl mi sie okres tdojzewania pulciowego i zachamowanie wzrostu.. :! Mozecie nie wiezyc ale taka jest prawda :P
[...] czlowiekowi , na tym forum jest na pewno od****a ludzi co w swym zyciu zjadlo gdzies po 3 kg mono i zyja a nerki maja zdrowe. Ty sie boisz kreatyny pomysl jak ludzie kox op*****laja i zyja. Ostatnio napisal mi koles na priv ze jego ziomki biore tescia bez oslonek i odbloku a maja po 16 lat. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-05-26 01:17:55
To już nie te czasy, gdzie górował mit, że wyciąć się można tylko na chudym białku Zmieniony przez - ckdfans w dniu 2013-04-10 13:17:22 a kiedy to górował taki mit? Jestem tu dobre 8 lat i nie przypominam sobie...
To już nie te czasy, gdzie górował mit, że wyciąć się można tylko na chudym białku Zmieniony przez - ckdfans w dniu 2013-04-10 13:17:22 a kiedy to górował taki mit? Jestem tu dobre 8 lat i nie przypominam sobie... widzisz w mojej wypowiedzi " na sfd.pl górował taki mit"?
Jeżeli jak piszesz panna jest po szkolem pielegniarskiej to pewnie ma z jakies 25 lat a on ma 17 chciałbym to zobaczyć jak stara baba robi dziecku zastrzyk. Od omka nie dretwieją nogi (ilość płynu 2 ml) jak by trafiła w nerw to by mu zdrętwiała jedna noga . Coś mi się wydaje że ktoś tu ciebie bajeruje albo ty bajerujesz nas.
tez mam brata 15 letniego i bym go zabil jakbym sie dowiedzial ze on cos bierze a typowi wspolczuje tesh znam kolesia ktory duzo koksuje zaczol jak mial 14 lat !!!!! teraz w grudniu skonczy 17 w wakacje poznal dziewczyne i stwierdzil ze w wakacje nei bedzie cwiczyl tylko od wrzesnia no to kiedys wyciskal 115 a teraz ledwo 100 i sporo schudl [...]
1. WIEK:33 2. WAGA:98 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:127 -udo:65 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:30 -węglowodany:50 -tłuszcz:20 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo, prop + wino, prop + master 8. TRENING:5 x w tygodniu siłowy, bieganie + tabata 2x 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
[...] to mnie dziwi lekceważące podejście do osoby "Żelaznego Mike'a" jakie zauważyłem w większosci postów. Co by nie powiedzieć gosć zamiatał ringi w drugiej połowie lat 80 światową czołówką boksu i z pewnościa jest żywą legendą tego sportu. Trochę szacunku moze do dziadzi "Bestji" co ? Zmieniony przez - MrCassidy w dniu [...]
[...] w Iwoniczu Zdroju. Godz.8.30 – zapisy, ważenie, godz. 10.00 - starty. 3. WARUNKI UCZESTNICTWA: - dobry stan zdrowia , dowód tożsamości - zawodnicy poniżej 18-tu lat przedstawiają zgodę rodziców, lub opiekunów prawnych na udział w zawodach. - zawodnicy dorośli podpisują listę o starcie w zawodach na własną odpowiedzialność - strój [...]
Kolego, nikt poważny tu z Ciebie się nie śmieje. Takie sprawy dotyczą zdrowia, więc nie ma co się śmiać. Koledzy mieli pewnie też po 18 lat, a w tym wieku naturalny poziom teścia jest b. wysoki w porównaniu do 30 stki. Ty naturalnie, bez koksu masz już obniżony, więc i dlatego bardziej odczuwasz różnice on i off. Z suplementów dozwolonych i [...]
https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html w tym kalkulatorze jak trzeba podać wiek to co mam wpisać bo mam 16 lat i 2 miechy i 10 dni Zmieniony przez - Amator98 w dniu 2015-02-17 13:56:01
cos takiego... malowane sporo lat temu (normalnym pędzlem)i farba lekko schodzi teraz kuzyn ma aerograf za ponad 500pln i az sie boje co moze tym zrobic :D:D:D Zmieniony przez - brolly112 w dniu 2009-08-17 18:08:11